ウォーキング・イベント情報 2024年関西版

日付/イベント名	コース	集合場所 /時間	距離	参加料（一般）	問い合わせ先
7月28日（日）大阪北の地下を探索しよう！	メトロ阿波座駅→阿波座駅4番出口→島津公園→靭公園→堂島大橋→JR福島駅→大阪梅田地下街→扇町公園（中間ゴールはメトロ扇町駅）→大阪高等裁判所→北浜地下道→天満橋→片町→メトロ大阪ビジネスパーク駅詳細（大阪府歩け歩け協会年間予定）	メトロ中央線・阿波座駅　9：45	11km 6km	500円	大阪府歩け歩け協会 06-6809-7006
8月11日（日）のせでん山の日ハイキング山の恩恵に感謝して妙見山に登ろう！新滝道から能勢妙見山・大堂越コース	能勢電鉄・妙見口駅前（受付）→ケーブル黒川駅跡→白瀧稲荷神社→雄滝行場→能勢妙見山→山上公園→大堂越→花折街道→妙見口駅（ゴール） ※山歩き急なアップダウンあり一般向 ※雨天中止詳細（のせでんハイキング）	能勢電鉄・妙見口駅前 8：30～9：30	8km	無料	能勢電鉄ハイキング担当 TEL：072-792-7716 （平日の9：30～17：30）【当日開催のお問合せ】能勢電鉄・応答ダイヤル TEL：072-792-7227（午前7：00以降）
8月11日（日）水都大阪の水辺を歩く（自由歩行）	JR・福島駅→福島公園→堂島大橋→田蓑橋→大阪中之島美術館→中之島公園→天神橋→南天満公園→源八橋（中間ゴールはJR・桜ノ宮駅）→藤田邸跡公園→大阪城公園→噴水前→JR・森ノ宮駅詳細（大阪府歩け歩け協会年間予定）	JR大阪環状線・福島駅　9：45	11km 7km	500円	大阪府歩け歩け協会 06-6809-7006
8月17日（土）おの恋ハイキング第47回小野まつり満喫コース	小野駅→大池総合公園→小野市役所周辺→小野駅 ※約5,000発の花火大会があります。 ※家族向神鉄ハイキングスケジュール	小野駅　17：00～18：00	3km	無料	神鉄コミュニケーションズ 078-521-0321 神鉄グループ総合案内所 078－592－4611
8月17日（土）長居公園と商店街・庚申街道散策	詳細（南大阪歩け歩け協会年間行事予定 2024年）	JR阪和線・長居駅　8：45	8km	500円	南大阪歩け歩け協会 TEL：06-6941-0373 （月・水・金曜の10：00～16：00）
8月18日（日）おの恋ハイキング第47回小野まつりおの恋おどり観覧コース	小野駅→大池総合公園→小野市役所周辺→小野駅 ※関西最大級のダンスイベント「おの恋おどり」があります ※家族向神鉄ハイキングスケジュール	小野駅　9：00～10：00	3km	無料	神鉄コミュニケーションズ 078-521-0321 神鉄グループ総合案内所 078－592－4611

ウォーキング・イベント情報 2024年関西版
天気予報 -天気予報コム-	このページの情報は、関西エリアで催されるウォーキング・イベントのなかから、およそ1ヶ月以内（予約制のものなど一部を除く）に催される一般向けイベントを、当サイトが独自に収集掲載しているものです。これ以外の催しや、会員限定の催しなどは、各主催者サイトなどでご確認ください（参照：ウォーキング関連リンク集）。催しは変更になる場合があります。ウォーキングに参加される場合は、事前に必ず各主催者HPなどでご確認ください。コース詳細など一部省略表記になっている場合があります。詳細な情報は主催者サイトにてご確認ください。事故に遭わないよう、交通ルールを守って歩きましょう。また集団でウォーキングする際は、一般の歩行者や自転車の通行の妨げにならないよう心がけましょう。夏場のウォーキングは暑さや紫外線対策を万全に。熱中症や暑さ指数（WBGT）の情報は、環境省熱中症予防情報サイト、近畿地方の熱中症情報（tenki.jp）などで。また紫外線情報は、紫外線情報分布図（気象庁）、近畿地方の紫外線指数（tenki.jp）などでご確認ください。ウォーキングの健康効果：適度なウォーキングには、メタボ対策やダイエット効果、ストレス発散、脳の活性化、腰痛予防、血圧降下作用など、さまざまな健康効果が知られています。歩くことは人間の基本動作。いつでもどこでも始められ、シンプルで技術も道具も（基本的に）不要。もちろんお金もほとんどかからず安上がり。こんな結構ずくめの健康法を実践しない手はありません（歩きすぎには注意しましょう）。